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O câncer de mama é uma doença em que as células da mama crescem de forma anormal e descontrolada para formar um nódulo maligno, conhecido como tumor. De acordo com dados levantados pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA), os tumores mamários acometem mais de 60 mil pessoas a cada ano somente no Brasil, sendo que 99% dos casos ocorrem em mulheres e apenas 1% em homens.

 

Conforme aponta a literatura médica, existem muitos fatores que influenciam o risco de desenvolvimento do câncer de mama. Alguns desses fatores são evitáveis, daí a importância de conhecê-los para prevenir a ocorrência da doença.  

 

No Brasil, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), o Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem (CBR) e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) recomendam a mamografia anual para as mulheres a partir dos 40 anos de idade. Para as mulheres mais jovens é recomendado o exame de ultrassonografia das mamas. 

 

Caso haja fatores de risco, como histórico familiar de câncer de mama em faixa etária precoce, as recomendações são individualizadas. Por isso, a importância da consulta médica para esta avaliação.

 

Acompanhe as próximas informações e descubra o que pode aumentar a predisposição aos tumores mamários:

 

1- Idade

 

Tal como acontece com muitas outras doenças, o risco de desenvolver câncer de mama aumenta à medida que você envelhece. Depois dos 40 anos de idade, a doença aumenta progressivamente entre as mulheres e a realização anual da mamografia continua sendo o método mais importante de prevenção em pacientes com mais de 40 anos.

 

Aproximadamente 75% dos tumores mamários são diagnosticados em mulheres entre 40 e 50 anos ou mais. O câncer de mama pode ocorrer em mulheres mais jovens, mas a incidência em mulheres na faixa dos 20 e 30 anos é responsável por menos de 5% dos casos. 

 

2- Fatores genéticos

 

Existem vários genes associados a um risco aumentado de câncer de mama, sendo os mais conhecidos os genes BRCA1 e BRCA2. Quando normais, esses genes ajudam a prevenir o câncer, de modo que as mulheres que herdam um gene anormal apresentam maior propensão ao câncer, particularmente câncer de mama, ovário e trompas de Falópio.

 

Existem também outras anormalidades genéticas hereditárias, ainda menos comuns, que aumentam o risco de desenvolver tumores mamários. Se você tem histórico familiar de câncer de mama,  informe ao seu médico mastologista para uma avaliação individualizada.

 

3- Sedentarismo e sobrepeso

 

Mulheres sedentárias, com sobrepeso ou obesidade têm maior risco de serem acometidas pelo câncer de mama, principalmente após a menopausa. Estar acima do peso também pode aumentar o risco de recorrência da doença.

 

Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia é fundamental adotar um estilo de vida  saudável. Praticar exercícios físicos regularmente e ter uma boa alimentação saudável são medidas que auxiliam a manter o câncer de mama longe. 

 

4- Beber álcool em excesso

 

O consumo de álcool em excesso também aumenta o risco da mulher ter câncer de mama. Isso porque as bebidas alcoólicas podem aumentar os níveis de estrogênio e outros hormônios que, por sua vez, podem predispor ao surgimento de tumores mamários. 

 

A médica mastologista Tammy Boing da SBM reforça o alerta: “Muitos hábitos de vida modificáveis podem aumentar o risco de aparecimento do câncer de mama. O consumo regular de álcool, a obesidade, o sedentarismo e o uso prolongado de terapias de reposição hormonal – todos são considerados fatores de risco para a doença”.

 

5- Fumar

 

O tabagismo é uma das principais causas de doenças cardíacas, câncer de pulmão e muitos outros tipos de câncer. De acordo com dados publicados pela revista Breast Cancer Research, as mulheres fumantes apresentam um risco consideravelmente maior de ter câncer de mama, uma vez que o cigarro afeta os processos hormonais.

 

Fumar também pode aumentar as complicações dos tratamentos de câncer de mama, incluindo:

 

• Danos aos pulmões da terapia de radiação;
• Dificuldade de cicatrização de feridas após cirurgia e reconstrução mamária;
• Maior risco de coágulos sanguíneos.

 

6- Histórico menstrual

 

As mulheres que começaram a menstruar com menos de 12 anos têm um risco maior de sofrerem de câncer de mama. O mesmo vale para as mulheres que entram na menopausa tardiamente, quando têm mais de 55 anos. 

 

Quanto mais tempo a mulher menstrua, maior a exposição ao longo da vida aos hormônios estrogênio e progesterona, que estão associados à predisposição aos tumores mamários.

 

7- Uso de pílula anticoncepcional oral ou terapia de reposição hormonal

 

Mulheres que tomaram pílula anticoncepcional oral por um longo período são mais propensas a desenvolverem câncer de mama. Igualmente, as mulheres que realizaram terapia de reposição hormonal após a menopausa, por cinco anos ou mais, apresentam um risco maior de serem acometidas por tumores mamários.

 

A importância da prevenção do câncer de mama

 

Se você está preocupada com o desenvolvimento de tumores mamários, saiba que existem hábitos e medidas que podem ajudar a prevenir a doença. Alguns fatores de risco como a genética e a idade não podem ser alterados, no entanto, é possível realizar mudanças no estilo de vida para reduzir o seu risco.

 

Ter uma dieta balanceada, fazer exercícios físicos e consultar um mastologista regularmente são medidas imprescindíveis para evitar o câncer de mama. A mamografia é o exame mais indicado para detectar a doença precocemente, já que é capaz de identificar lesões que ainda não podem ser palpadas clinicamente (menores de 1cm). 

 

Pacientes que apresentam mamas densas, com grande proporção de tecido glandular, devem realizar também a ultrassonografia mamária em conjunto com a mamografia. Em alguns casos, a ressonância de mamas pode ser requisitada pelo especialista. Na presença de alguma alteração suspeita, deve ser realizada uma biópsia.

 

A SBM recomenda que a mamografia seja realizada anualmente a partir dos 40 anos. Se houver múltiplas incidências de câncer na família, dependendo da avaliação do especialista, a realização do exame pode ser indicada a partir dos 30 anos.

 

Vale ressaltar que a prevenção não deve ser realizada apenas no Outubro Rosa, mas durante todo o ano. Por isso, se você ainda não realizou sua consulta médica preventiva anual, entre em contato com a Clínica Ponto Alto.

 

Além de dispor de uma estrutura tecnológica avançada, a Clínica Ponto Alto conta com uma equipe médica especializada, com ginecologistas e mastologistas altamente renomados. Você será atendida com a máxima qualidade, cordialidade e atenção, e poderá realizar todos os exames necessários para a avaliação da saúde feminina.

 

O Câncer de mama tem cura. Previna-se, fique de olho e mate no peito esta doença! 

Para saber mais, entre em contato pelo Whatsapp (71) 99997-2000 ou ligue para o número (71) 3044-2030.